Автор | Сообщение |
Админ
|
| администратор
|
Сообщение: 56
Зарегистрирован: 15.07.08
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 17.07.08 18:29. Заголовок: Привет всем, кто в on-line!
Встречи в on-line, болтаем о чем угодно, конкретно и расплывчиво!
|
|
|
Ответов - 393
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
All
[только новые]
|
|
lemka
|
| |
Сообщение: 346
Настроение: Остановите Землю, я сойду
Зарегистрирован: 16.03.09
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 25.07.09 02:00. Заголовок: Админ пишет: Женщин..
Админ пишет: цитата: | Женщины всю жизнь садятся на диету и ни как не могут на неё сесть! |
| У меня есть хорошая диета, я на ней за 10 дней похудела на 4 кг, которые не вернулись. Но она - очень жесткая. Кому здоровье позволит или сила воли - пожалуйста: только молоко каждые 3 часа. Температура молока не имеет значения ( в смысле - горячее/холодное), а количество - 1 стакан, т.е. 200 грамм. Диеты придерживаться от 3 до 10 дней, не более. Мне помогло, я довольна, чего и вам желаю.
|
|
|
Цыганочка
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 353
Зарегистрирован: 18.07.08
Репутация:
4
|
|
Отправлено: 25.07.09 02:07. Заголовок: lemka пишет: только..
lemka пишет: цитата: | только молоко каждые 3 часа |
| ужас-ужас - 10 дней!!! Мне помогли лимоны, но подходит только тем у кого крепкий и здоровый желудок. Разбавить 1-2 лимона на полторалитровую бутылку минералки и пить в течении дня вместо воды, чем больше - тем лучше. Ужин исключить. Правда, теперь на лимоны я смотреть не могу.
|
|
|
lemka
|
| |
Сообщение: 348
Настроение: Остановите Землю, я сойду
Зарегистрирован: 16.03.09
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 25.07.09 02:37. Заголовок: Не ужас, вполне терп..
Не ужас, вполне терпимо. Проверено опытным путем. Молоко нужно с жирностью не ниже 2,5 процентов: оно приятно обволакивает желудок и никакого дискомфорта, а кальций - акцептируется. Я пила холодным, моя подружка - горячим, так она и стакан до конца выпить не могла - объедалась. Говорит, будто каши наелась. А лимон - для тех, у кого кислотность нормальная или низкая. И так, с лимоном, сколько дней?
|
|
|
Цыганочка
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 355
Зарегистрирован: 18.07.08
Репутация:
4
|
|
Отправлено: 25.07.09 02:47. Заголовок: lemka пишет: И так,..
lemka пишет: цитата: | И так, с лимоном, сколько дней? |
| по возможности(может взбунтоваться желудок) и по желанию сбросить кг, мне нужно было 4 месяца, но получалось без напряга, легко, т.к. можно было употреблять все продукты. Надо бы повторить... но не могу на лимон больше смотреть! А теплое молоко ненавижу с детства, а вот холодное... можно попробовать. Лишь бы к молочку картошечки не захотелось.
|
|
|
lemka
|
| |
Сообщение: 349
Настроение: Остановите Землю, я сойду
Зарегистрирован: 16.03.09
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 25.07.09 03:05. Заголовок: Цыганочка пишет: Ли..
Цыганочка пишет: цитата: | Лишь бы к молочку картошечки не захотелось. |
| Когда на третий день любимые джинсы будут застегиваться на "раз-два-три", забудешь о картошке. Но 3-4 день самые тяжелые, т.к. начинается токсикоз. Потом - легче, а на 9 день думаешь "как, уже?!" К тому же, если я смогла, то сможет каждый. Было бы желание!
|
|
|
Цыганочка
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 356
Зарегистрирован: 18.07.08
Репутация:
4
|
|
Отправлено: 25.07.09 03:17. Заголовок: lemka пишет: Было б..
lemka пишет: Как говорится- "Сила есть, воля есть, а силы воли нет". Но попробовать любопытно. И как долго потом держится вес? Или периодически нужно повторять?
|
|
|
lemka
|
| |
Сообщение: 350
Настроение: Остановите Землю, я сойду
Зарегистрирован: 16.03.09
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 25.07.09 03:33. Заголовок: Цыганочка повторять..
Цыганочка повторять не чаще 1 раза в полгода, т.к. это безусловный стресс для организма. Вес держится, если есть на полведра поменьше.
|
|
|
larik 13
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 123
Зарегистрирован: 01.03.09
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 25.07.09 03:35. Заголовок: Смотрю, здесь все на..
Смотрю, здесь все на диете. А я к вам с курицей на выходные дни. Куринная грудка под соусом из манго. 1 банка манго 1 куринная грудка 1 пучок кинзы 1ст.л.пасты керри 1 упаковка рисовой вермишели Вылить из банки сок/сироп манго в сковороду, разогреть. Добавить 1ст.л.пасты керри. Размешивать до растворения пасты в соке. Куринную грудку нарезать длинными полосками, добавить в сок. Когда курица будет готова добавить нарезанную кинзу. В это же время добавить манго, нарезанное на кусочки. Все хорошо перемешать и гогтовить еще мин.3. Пока готовится курица сварить рисовую вермишель. Сервировать горячим. Вермишель, сверху курица с соусом, сверху посыпать кинзой. Кинзу можно заменить на петрушку. Очень вкусно. Приятного аппетита.
|
|
|
Цыганочка
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 357
Зарегистрирован: 18.07.08
Репутация:
4
|
|
Отправлено: 25.07.09 03:36. Заголовок: lemka пишет: Вес де..
lemka пишет: цитата: | Вес держится, если есть на полведра поменьше |
| larik 13, напоминает лапшу с курицей в китайском ресторане.
|
|
|
lemka
|
| |
Сообщение: 351
Настроение: Остановите Землю, я сойду
Зарегистрирован: 16.03.09
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 25.07.09 03:43. Заголовок: А как Вы делаете пас..
А как Вы делаете пасту керри? Я карри покупаю в виде порошка. А грудку можно заменить на филе других частей куриного тела? Определенно вкусно! Спасибо! Завтра выпендрюсь перед своими архаровцами.
|
|
|
larik 13
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 124
Зарегистрирован: 01.03.09
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 25.07.09 04:15. Заголовок: Покупаю готовую в ба..
Покупаю готовую в баночках. Можно, но грудка лучше. Мой муж любит вкусно покушать- ест и нахваливает. А вот в китайский ресторан заманить его трудно.
|
|
|
|
Админ
|
| администратор
|
Сообщение: 2047
Зарегистрирован: 15.07.08
Репутация:
4
|
|
Отправлено: 25.07.09 05:12. Заголовок: lemka пишет: только..
lemka пишет: цитата: | только молоко каждые 3 часа. |
| От молока у меня несварение желудка. А в детсве меня поили от простуды теплым молоком с маслом... до сих пор тошнит при виде теплого молока. larik 13 пишет: цитата: | А я к вам с курицей на выходные дни. Куринная грудка под соусом из манго. |
| М-м-м... вкуснятина!
|
|
|
lemka
|
| |
Сообщение: 354
Настроение: Остановите Землю, я сойду
Зарегистрирован: 16.03.09
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 25.07.09 05:25. Заголовок: Админ пишет: до сих..
Админ пишет: цитата: | до сих пор тошнит при виде теплого молока |
| Повторюсь, все зависит от состояния, настроения и желания. Но за эффект ручаюсь.
|
|
|
Ответов - 393
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
All
[только новые]
|
|